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2019-09-18 03:18 来源:齐鲁热线

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  经贸越便利,物资流通的成本越低,东西自然越便宜。中纪委十七届三次全会出台了严禁领导干部违反规定收送现金、有价证券、支付凭证和收受干股等行为的规定和要求,针对的正是这些百姓反映强烈和具有苗头性、倾向性的问题,规定能否落到实处,要求能否收到实效,让大家充满期待。

前进的步伐铿锵有力,祖国的明天一定会更加辉煌!  网友“杨洋(大连)”:看完国庆大阅兵,很激动,内心久久不能平静。此外,还有各种部分地方性基金。

    这种群体心理,既可以对社会发展起到正向作用,也可能对社会进步产生负向的力。举例来说,面对许多机关事业单位人员最关心的问题——“改革后,我的退休金会不会少很多”,改革者设立职业年金与基本养老保险制度同步建立,就是为了稳定预期,给机关事业单位人员吃下“定心丸”,减少改革阻力。

  是的,“有权不可任性”,有权亦不再能够任性。问政于民方知得失,问需于民方知冷暖,问计于民方知虚实,向群众求教,办法总比困难多。

如果整改落实不能落到实处,活动到最后环节功亏一篑,那么活动持续时间再长,也会被群众认为是虎头蛇尾的一阵风,就难以树立徙木立信的诚意和决心,更遑论以改进作风的实际成效取信于民?之所以出现上述跑冒滴漏、庸懒散软的情绪,无非是一些人心存侥幸,以为活动结束了,上级领导的注意力改变了,自己偷个懒、打个盹怕什么?出现这种心理,归根结底还是因为党性修养不强、宗旨意识淡薄、群众立场不稳,这同时说明从严治党应该坚持到底。

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  无论是中央部委还是地方政府,在网站建设上都投入了不少的人力、不菲的资金。中国男蓝败了,但他们在赛场所表现出来的精神,已经向观众交上了一张满意的答案。

  我当时想,如果尽不好这个责任,就对不起党、对不起人民,也对不起天、对不起地。

  以全票当选市长的周森锋今年29岁,是湖北省目前年龄最小的市长。  “不讲官话大话而讲白话百姓听懂的话,否则谁听你的?”在微博上,不说套话、不说假话成为发言的第一准则。

  从廉政建设的角度看,国税局作为上级机关,下级单位出现腐败窝案,本已在党风廉政建设主体责任上构成失职,竟又公然为落马官员开脱讲清,让人隐隐约约看到了官官相护、包庇枉法的影子。

  如果说,“矛盾论”是毛泽东哲学的“解剖刀”、“群众史观”是毛泽东哲学的“奠基石”,那么“实践论”就是毛泽东哲学的“开山斧”。

    在老县城中心的公告牌上,记者注意到一份题为《向罹难同胞“献爱心、捐墓地”活动》的倡议书。  可见,年龄不是问题,公正、透明、能力强、素质高才是关键,才是网友不断追问的问题所在。

  

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夏季多吃六种瓜:丝瓜清热解毒养颜

2019-09-18 07:41:00来源:金陵晚报

  戴永梅

  对于女性朋友来说,夏季可以常食用以下6种瓜果。

  ●冬瓜

  冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,需要补充食 物的高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。另外,冬瓜皮烧汤可以治疗轻度水肿,用冬瓜与莲叶、薏米,烧汤喝,可以清湿热,是炎 夏的清凉饮料。但脾胃虚寒,阳气不足,阴虚消瘦者不宜服食。

  ●丝瓜

  中医认为,丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。长期食用或使用丝瓜液擦脸,还能使人皮肤变得光滑、细腻,具有抗皱消炎,预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜。

  ●苦瓜

  含有独特的苦瓜甙、苦味素,具有独特的苦味。可祛暑清心,除闷热,对胃热病,湿热痢疾、呕吐腹 泻及尿血等症有较好的效果。苦瓜含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质,在燥热的夏天女性经常敷用冰过的苦瓜片,可以立即解除肌肤的干燥问题,并且苦瓜还 能滋润白皙皮肤,镇静和保湿肌肤。苦瓜还有帮助控制血糖,预防糖尿病的作用,同时能阻止脂肪吸收、帮助减肥。但孕妇应少吃苦瓜。此外,血压血糖低,脾胃虚 寒者也不宜多吃。

  ●黄瓜

  黄瓜性寒,具有除热,利水利尿,清热解毒的功效,生吃、凉拌、熟吃均可,对肥胖者和高血压、高血脂患者有利。此外,黄瓜中含有丰富的维生素E和黄瓜酶,有 很强的生物活性,可起到美容养颜,延缓衰老的作用。需要提醒爱美人士,黄瓜片表面会生成一种露水状黏稠物,易致肌肤紧绷,使肌肤更加干皱,所以不宜用黄瓜 片直接敷脸,正确的做法是取用新鲜黄瓜汁。

  ●木瓜

  性平、微寒,助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。果实含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。木瓜中的凝乳酶还具有通乳作用,产妇常喝生木瓜煮鱼尾汤,可以消暑健胃,有滋补催乳 的作用。

  ●南瓜

  具有补益气、消炎止痛等功效。用生南瓜捣汁外敷治疗烧伤烫伤,内服则能驱蛔虫。孕妇经常食用南瓜花果,不仅能促进胎儿的脑细胞发育,增强其活力,还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症,促进血凝及预防产后出血。

编辑: 果君
关键词: 苦瓜;清热解毒;妊娠水肿;丝瓜性;行血脉;苦味素;瓜肉;高血压;肌肤;外敷治疗
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